Siamo alla penultima pillola intorno agli aminoacidi e, qui, mettiamo letteralmente a confronto le due tipologie che, tra tanti prodotti, si trovano in commercio.
E dunque: qual è la differenza funzionale tra un supplemento di EAA e uno di BCAA?
Appare evidente che, per capire quale sia il più adatto a te, bisogna comprendere bene quale sia il tuo obiettivo e se hai davvero bisogno di integrare (e poi, in caso, quale sia la tipologia più adatta a te).
Le nostre conclusioni nella prossima, quinte, definitiva, ultima…PILLOLA (su proteine e aminoacidi).